|
Samtalegruppe for nybagte mødre
Er du fornylig blevet mor - er du trist og ked af det - eller synes du det er sværere eller anderledes end forventet?
Kom i samtalegruppen for mødre - et trygt sted, hvor vi taler om de gode og de svære følelser og de udfordringer der følger med graviditet, fødsel og den første tid som mor.
Du vil få indblik i - og viden om de forandringer og udfordringer, der følger med på det psykologiske plan, når man går fra en identitet til en anden - fra at være nogens barn til også at være nogens forældre.
Det er for mange mødre en stor overvindelse, at fortælle de har det svært eller anderledes end forventet, da der jo desværre stadig er meget tabu forbundet med at det hele ikke bare er "fryd og gammen", når man gennemgår en graviditet, en fødsel og befinder sig i det tidlige moderskab.
Men for de fleste, er det ikke den hele sandhed om at blive mor og stå med det store ansvar, der følger med at få et lille barn. Der er mange der bliver forundret og chokeret over, hvor udmattende og opslidende det kan være og mange bliver forundret over hvilke psykiske indvirkninger, det kan få på hverdagen og moderskabet.
Du skal ikke acceptere at blive ved med at være trist og ked af det, for der kan gøres noget ved det. Jo hurtigere du får hjælp, jo lettere er det at bearbejde og forholde dig til de svære følelser, der kommer i spil, når man bliver mor.
Samtalegruppen er et alternativ eller supplement til "den almindelige" mødregruppe, hvor du har mulighed for samvær og udveksling af erfaringer med andre mødre, der har det som du.
Jeg sikrer under møderne, du får hjælp til:
At forholde dig til alt det nye der sker for og med dig.
At vende problemmstillinger, der knytter sig til den nye tilværelse med et spædbarn og at gå fra at været et kærstepar til at blive et forældrepar.
At finde nye måder at håndtere problemstillinger på.
At høre om, få tilført viden om, og gå i dybden med forskellige emner.
Du vil opleve en stor befrielse, ved at tale med og høre på andre i samme situation, og det vil give dig ny energi i hverdagen. Du vil komme til at fokusere mere på de dejlige ting, der også følger med at blive mor, selv om det er hårdt og opslidende arbejde at være nybagt mor.
"Du står her med verdens dejligste lille vidunder - og alle de nye følelser og tanker. Selv om du er godt forberedt, er du måske chokeret over det store ansvar, som på mange måder kræver andet af dig, end du havde forestillet dig. Det jordskred af både fysiske, sansemæssige, emotionelle og psykiske omvæltninger, der følger med, var du måske ikke forberedt på? Du er beruset af glæde, men måske forvirret over den glæde og lykke du føler, fordi du samtidig er usikker, udmattet og urolig for alt det nye." (Baby på vej - den allerførste tid som mor og far).
Samtalegruppen er uden børn, for at skabe rolige rammer for gruppen, hvor der er fred og ro til at tale med de andre, da dette giver det bedste resultat.
Der vil i en gruppe være max. 6 mødre tilknyttet.
Sted: H.C. Andersens Boulevard 47 st.tv. 1553 København V.
Tirsdags og torsdgsgruppen mødes kl. 17.00 - 19.00
Tirsdagsgruppen: Ingen aktuelle datoer - kommer senere!!
Tirsdagsgruppen: Tirsdag den
Tirsdag den
Tirsdag den
Tirsdag den
Torsdagsgruppen: Torsdag den 19. januar 2012
Torsdag den 26. januar 2012
Torsdag den 2. februar 2012
Torsdag den 9. februar 2012
Pris: Hele forløbet på 8 timer Kr. 1600.00. og betales i forbindelse med tilmelding.
Tilmelding: Tlf: 22 58 03 99 eller mail: mail@psykologcc.dk
Du vil modtage bekræftelse på optagelse i gruppen og oplysning om kontonr. til indbetaling.
Du er velkommen til en uforpligtende samtale hos mig, for at finde ud af om gruppen er noget for dig, hvis du er i tvivl.
Læs her hvad mødre i samtalegruppen har fået ud af at deltage:
"...At der er en psykolog tilstede i denne mødregruppe, giver en tryghedsfølelse, både i forhold til det man høre fra andre og det man selv siger....".
"...Facaden er lagt på hylden i denne gruppe, der tales om det der er svært, og ingen kigger på én som om man er et særtilfælde - det er dejligt...".
"...I gruppen taler vi om personlige ting - og vi får rigtig gode råd og vejledning til hvordan man kan komme videre med sine problemer af Charlotte, som ved rigtig meget om hvordan man kan have det, når man lige er blevet mor ..."
"...Jeg var så utrolig glad for at jeg valgte at starte i gruppen, for mit forhold til mit barn var lille og meget svær. Efter at have været i gruppen og har talt om mine vanskeligheder med Charlotte og de andre mødre, har jeg i dag et rigtig godt forhold til mit barn. Det er takket været gruppen, for selv om man kan snakke med familie og venner om de følelser man har, vil de aldrig kunne sætte sig i mit sted, som gruppen kan. Det har været en meget stor lettelse for mig, at komme til at forstå at mange af de følelser og vanskeligheder jeg oplevede er normale - og det er godt, når man er god til at køre de små ting op...".
"...I en kort periode var det angstprovokerende for mig at være alene sammen med min søn. Jeg var bange for ikke at være en god nok mor - have sommetider tanker om at jeg kunne komme til at gøre ham ondt, selv om jeg godt vidste jeg ikke ville gøre det! Nu nyder jeg mere min moderrolle og min søn, og tænker næsten ikke de dumme tanker mere...".
"...Da jeg startede i gruppen var jeg glad for min lille datter, men tænkte ind imellem på, om jeg ville savne hende hvis hun ikke var her.
Nu har jeg opnået den totale betingelsesløse kærlighed, som jeg også har til min store dreng...".
"...Jeg er blevet bedre til at have realistiske forventninger til mig selv som mor og er ved at lære, at det er ok ikke at være perfekt foran sit barn hele tiden, og ved at lære at acceptere jeg også laver fejl, selv om jeg er blevet mor...".
"...Min dårlige samvittighed er løjet mere af. Det har været rart at vide, at andre har tænkt de samme tanker og oplevet de samme følelser som jeg selv har...".
" ....2 timer er ok, og passer lige mellem 2 amninger. Det er dejligt at være uden sit barn, når man først er kommet afsted...".
Jeg ønsker at oprette samtalegrupper for fædre og hører meget gerne fra dig, hvis det har din interesse.
Der vil løbende blive oprettet grupper af forskellig slags
| 
